ただのブログ

ナカガイクライミングジム、その他いろいろ
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
<< November 2017 >>
SEARCH
ARCHIVES
CATEGORIES
SELECTED ENTRIES
RECENT COMMENTS
MOBILE
qrcode
LINKS
PROFILE
OTHERS
本日、摂津店

 寒くなりましたね〜

 ただいまの気温15.7度、湿度67%…

 なので、今日のジムのフリクションは、最高でしょう!

| tadah | ナカガイクライミングジム摂津店 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
火曜日、摂津

 気温は低くて、湿度は高い。

 ジムのコンディションは最高によく、オレンジ登れました。

 以前より、いくつかはずせないホールディングのコツも押さえ、またまた自動化を越え、芸能の域まで達してしまいました。(Kちゃんの表現を、私もピッタリなので使わせてもらってます。)

 そのうちなにか、襲名できるかなkyu

 

| tadah | ナカガイクライミングジム摂津店 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
火曜日、摂津

 涼しくなってきました。

 オレンジは1回目、2回目先週よりゴールに近づいて、毎度更新できたのに、その度によれ感の耐性ができてなかった_| ̄|○最後のパートに入るまでは、もう自動化。(はよ登らんかい)

 今回の収穫は、2回目のトライで、力が入ってすぐ足が落ちてやり直したのですが、重心を落とす意識を強くすると、前にやってたレストもできました。基本は大事ですkyu

 ピンクとオレンジをルーティンにしたいです。(今回は落ちてるけど、自動化感はすごいので、できるはず。)

 あとは、繋げもの?5、60手は1ルートで出しとかないと、耐性ができないよなーと思ったり。 

| tadah | ナカガイクライミングジム摂津店 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
木曜、摂津

 リピートの長ものは、意外と疲れが取れてないなー、ということがわかりました。だめだめ_| ̄|○

 新しい黒は、ブランクの箇所が1手づつ進んで、動き自体の解決に、疲労は影響ないようです。

 なんとかしたいけど、落ちてるとやっぱり股関節が痛み出すので、終了。

 日が落ちてから、登るのは、2時間くらいです。私には休憩足りてないので、時間より練習した感もあり、満足です。

 痛くなかったら、もっとできるというのは妄想で、課題も少しづつ解決できてるし、ほんとのこれが適量よkyu

| tadah | ナカガイクライミングジム摂津店 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
7月
 今週は、日、木と短時間ですが摂津店に登りに行きました。  日が落ちると、いろんなもの(こと)がやっぱり最高です。  オレンジは相変わらずパンプがひどい。落ちて休んでもパンパン。まだ、ダメ_| ̄|○  新しい黒テープは、さすがにやり始めたところなので、ええ感じに変化してくれます。  最後までブランク残りそうやけど、全然ダメ、取れませんってホールドが次には射程距離に入ってきたりする。これ、もうすでにハマってるガーンネコ
| tadah | ナカガイクライミングジム摂津店 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
6月は

 かなりよくなってきたので、ルーフと前傾壁の長モノもスタートかな、と。

 まずは摂津で、ピンク、水色、オレンジを順にトライし始めました。(登るというより、今の状態を診断できます。)

 オレンジ、1回目はレストホールドも手遅れに張ってるし、手も痛いし、レストにならないっていうのが、よくわかりました。

 今週2回目、途中にずいぶん長い休憩を入れて、ゴールまでなんとか。(スタンス1個足してますが。)

 相変わらず壁の中におれず、レストポイントは1回目ほどではないにしろ、すっ飛ばしています。

 毎週、「太った」と言われるのですが、こういうところに反映されるのでしょう。

 ただ、まだ余裕こいてます。現状で、がんばります。

| tadah | ナカガイクライミングジム摂津店 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
垂壁

 壁の中に渦があるというか、そんなふうにホールドが付いていきます。
 ただの壁好きですかね。
| tadah | ナカガイクライミングジム摂津店 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
火曜日、摂津
 金四角、迷ったけど一回だけ。
 先週の記憶のおかげで、少しつながりがよくなりました。
 先週、H君がルーフを渡るのを見て手順を変え、一箇所スタンス足してたところも、昨日中貝さんのトライが見れて解決できました。繋げも希望持てそう、かな?
 どうしてそれが思いつかなかったのかなとか、試してみたけどその時出来なかったのか(ルーフの手順は、そのような気がする)、どうしてそこにこだわったのかというような、技術や身体的なことより、発想、想像、思考に解決の鍵がある。
 っていう部分も大いにあるから、やめられないんだな
kyu
 
| tadah | ナカガイクライミングジム摂津店 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
摂津店、リード
 日曜日、Kちゃんとリード。
 先週、ダメだった垂壁の2本が登れました。
 そして、先週と同じく、手っ取り早く刺激を、と真ん中の黄色四角もやってはみますが、すぐに手も足も自由に‥
 このルート、むかし一生懸命登ったんですが、改めて下部の悪さに驚きます。(記憶をはるかに超えてる。真ん中まで、正規のルートでクリップできない
_| ̄|○)
 「できるようになったわ〜」なんて甘い期待は粉々。それでも懲りずにやってみたい、ってことは、このルートにおもしろさを感じてるんでしょうか。(いったい、どこに?)
 同じように忘れてしまった人、やってみてください〜

 
| tadah | ナカガイクライミングジム摂津店 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
摂津リード
 Kちゃんが「土曜日に、」と声をかけてくれて、久しぶりにリードをしました。
 怖々、垂壁からスタート。
 やさしい課題を、2セットぐらいしたところで、Kちゃんが先に「これ登れてる課題ですけど、ひさしぶりなんで‥」とチャレンジしてくれました。
 で、わたしも早くボッコボコになっとこう、とトライできました。
 ほんとにどこもできなくて、おかげでアホになれました。楽しかったです。
 
 

 
| tadah | ナカガイクライミングジム摂津店 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
<new | top | old>